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Quando Ser, é Ser Reconhecido. O Vínculo deve crescer antes da palavra - O Nascimento da Nossa Saúde Mental.
Falar ou comunicar sobre saúde mental não é fácil. Quando alguém aborda o tema saúde mental, muitas vezes pensa-se imediato em...

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10 de out.4 min de leitura


Infertil-idade - O impacto psicológico da infertilidade
A infertilidade define-se como a incapacidade de alcançar uma gravidez clínica após 12 ou mais meses de relações desprotegidas. Esta pode...

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6 de out.3 min de leitura


Perturbação de Personalidade Bipolar: Sintomas e Intervenção
Nos últimos anos temos assistido a uma banalização daquilo que é a doença mental e a desvalorização do que são os seus verdadeiros...

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1 de out.3 min de leitura


O Sono e a Saúde Mental
O sono é um processo biológico fundamental para o ser humano pois permite regular o sistema imunológico, endócrino e neurológico....

Psikika
16 de set.4 min de leitura


Perturbação Obsessivo Compulsiva (POC) nas várias fazes de vida
A perturbação Obsessivo Compulsiva caracteriza-se por obsessões- são pensamentos, impulsos ou imagens, recorrentes e persistentes que...

Psikika
11 de set.4 min de leitura


O Luto Não Reconhecido - como olhar e reconhecer?
A vivência de um processo de luto consiste numa experiência inerente à condição humana (Bui, 2018). Apesar da sua natureza universal, é...

Psikika
13 de ago.2 min de leitura


Comportamento opositor desafiante: o que é e como lidar?
Certamente já se deparou com situações caricatas que envolvem crianças. Seja pelas famosas birras de supermercado, pelo “mau feitio”,...

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6 de ago.3 min de leitura


Perturbação de espectro do Autismo: o que é, sinais e possíveis intervenções
O Autismo é uma Perturbação do Neurodesenvolvimento, que surge numa fase muito precoce da vida da criança. Foi diagnosticado pela...

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21 de jul.5 min de leitura


Perturbação Borderline da Personalidade – Adolescência
Ao longo da prática clínica vamo-nos deparando com um conjunto de situações e comportamentos exibidos pelas pessoas que entram no...

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3 de mar.2 min de leitura


Violência Doméstica Impacto na Criança
A violência é definida como “ um comportamento violento continuado ou um padrão de controlo coercivo exercido, directa ou indirectamente,...

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18 de fev.3 min de leitura


Comportamento de Oposição e Desafio
Recentemente assistimos a uma preocupação crescente com o bem estar psicológico e emocional nas crianças e jovens, a par com uma...

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12 de fev.3 min de leitura


Serão os Limites, Amor?
Os temas que dizem respeito a parentalidade são cada vez mais abordados nas conversas do quotidiano e diversas abordagens tem sido...

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3 de fev.4 min de leitura


Perfeccionismo: Uma virtude ou um obstáculo?
Atualmente, o perfecionismo é definido como um construto multidimensional, transdiagnóstico e complexo sendo por vezes conceituado como...

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31 de jan.3 min de leitura


Perturbação Bipolar: os Extremos da Emoção
A Perturbação Bipolar é usualmente designada de doença bipolar e anteriormente era conhecida como depressão maníaca ou psicose...

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14 de jan.4 min de leitura


Comportamentos auto-lesivos - compreender para saber.
Um dos temas de crescente interesse na literatura relaciona-se com a exibição de comportamentos autolesivos por jovens ou adultos,...

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8 de jan.3 min de leitura


A importância do Suporte Social e da Terapia de Grupo na Depressão
Segundo o DSM-5, a depressão caracteriza-se pela presença de humor triste/deprimido, acompanhado de alterações somáticas e cognitivas que...

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27 de dez. de 20243 min de leitura


Viver em Montanha Russa: entre os Altos e Baixos da Mente
A perturbação bipolar é mais do que uma simples oscilação entre tristeza e alegria; é uma jornada intensa, complexa e muitas vezes...

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13 de dez. de 20243 min de leitura


E, se os psicólogos não cuidarem das suas mentes? - O Autocuidado do Psicólogo.
Numa altura em que a sociedade valoriza a centralização da vida das pessoas em torno do trabalho, o equilíbrio e a divisão entre a vida...

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5 de jul. de 20243 min de leitura


LGB – E Agora O Quê?
As orientações lésbicas, gays, bissexuais (LGB) fazem parte da diversidade da sexualidade humana. Porém, a comunidade LGB lida...

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25 de jun. de 20243 min de leitura


Problemas de Aprendizagem e Depressão
Ao longo dos anos os investigadores compreenderam a existência de uma relação entre os problemas de aprendizagem e problemas de...

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19 de jun. de 20243 min de leitura
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